Creatine Powder

Форма выпуска: банка 1000г

CREATINE PURE MICRONIZED - содержит чистейший, мгновенно усваиваемый креатина моногидрат. На сегодняшний день самый популярный препарат среди атлетов, так как он реально увеличивает объём клеток и принимает непосредственное участие в энергетическом метаболизме. Креатин работает в клетках организма человека как катализатор высокоэнергетической реакции восстановления АДФ после мышечного сокращения. Расщепление креатинфосфата поставляет мышце самую быструю энергию и в значительном количестве, то есть наличие этого соединения необходимо для совершения коротких взрывных усилий, таких как спринт или поднятие тяжестей. Доказано, что мышцы, наполненные креатином, сильнее, выносливее и менее чувствительны к боли.

CREATINE PURE MICRONIZED чистейший 100% креатин моногидрат -200 Mesh, благодаря этому он сверхбыстро растворяется и мгновенно усваивается организмом.

Ингредиенты: чистый 100% моногидрат креатина

ПРИМЕНЕНИЕ:

Фаза загрузки: первые пять дней принимать одну чайную ложку с горкой (5г) 4 раза в день (всего 20г в день) желательно смешивая с соком . В дни тренировок принимайте одну чайную ложку с горкой (5 г) за 30 мин до тренировки и одну чайную ложку с горкой (5 г) сразу после тренировки. Остальные две порции, в фазе загрузки, принимайте за 30 мин до еды.
Фаза поддержания: в дни тренировок принимать одну чайную ложку с горкой (5г) за 30 мин до тренировки и одну чайную ложку с горкой (5 г) сразу после тренировки. В дни отдыха принимайте одну чайную ложку (5 г) 2 раза в день за 30 мин до еды. Допускается применение без фазы загрузки.