Спортивное питание — это препараты, разработанные для людей, активно занимающихся спортом. Спортивное питание, продаваемое в магазине Добрыня Sport line изготавливается на основе последних научных достижений в различных областях, например в таких как физиология и диетология . Компоненты спортивного питания разделены на специализированные категории товаров и их назначение зависит от тех результатов, которых вы хотите достичь. Например, если Вы хотите похудеть, но классические методы похудения вам не помогли, то вы можете начать приём препаратов, которые вам помогут использовать лишний жир для повышения выносливости, речь идёт о жиросжигателях или энергетиках. Если же вам необходимо набрать мышечную массу, то вам подойдут препараты, относящиеся с категории гейнеров, протеинов . Так же в ассортименте спортивного питания существуют препараты для восстановления сил и энергии, которые нормализуют обмен веществ и функций организма. Спортивное питание представляет собой вещества, состав которых точно выверен и научно обоснован. При его производстве соблюдаются все современные и производственные технологии и нормы, на самом современном оборудовании. Спортивное питания нельзя отнести к лекарственным препаратам, поэтому их применение не влечет вреда здоровью или привыкание. Приобрести всё это спортивное питание без проблем вы можете в нашем интернет-магазине, о том, что именно вам необходимо для тренировок, лучше узнать у своего тренера в фитнес клубе.

Спортивное питание для бодибилдинга – это незаменимая вещь не только для людей занимающихся спортом, но и для любого человека заботящегося о своем здоровье. К спортивному питанию относятся аминокислоты, витаминные комплексы, гейнеры, глютамин, жиросжигатели, карнитин, креатин, протеин, энергетики, BCAA, HMB и различные БАДы.

Основы питания бодибилдера: аминокислоты, протеины, гейнеры, креатин получают из натуральных продуктов молока, сои, яичного белка, зерновых. Спортивное питание это концентрат обычного питания, из которого удалены балластные и вредные вещества. Добиться эффекта соизмеримого с эффектом от спортивного питания, употребляя обычную пищу невозможно. Например, одна 5 граммовая порция порошкового креатина вызывает такое повышение уровня креатин фосфата в крови (и, следовательно, АТФ), какое вызвало бы 3-6 килограммов мяса! Понятно, что, употребив в пищу 6 килограммов мяса, вы получите не только 5 граммов креатина, но и 1,5 килограмма жира вместе с массой холестерина. Составить грамотный рацион для спортсменов, используя одни натуральные продукты в принципе невозможно, нельзя достичь грамотного соотношения белков, жиров и углеводов, а тем более витаминов и минералов, используя только обычные пищевые продукты. При больших физических нагрузках, и тем более при работе на увеличение мышечной массы применяются рационы с суточной калорийностью до 7-8 тысяч килокалорий, в то время как масса пищевого рациона в 4500-5000 килокалорий составляет более 5 кг. Ни одному нормальному человеку, не съесть за сутки 7-8 кг пищи. Тем более, невозможно ее усвоить.

Остановимся на возможном применении продуктов спортивного питания в рационе далекого от спорта человека. В первую очередь обращают на себя внимание различные протеиновые смеси, содержащие все незаменимые аминокислоты при полном отсутствии жиров и холестерина, аминокислоты, BCAA и разумеется витаминные комплексы.

Все спортивное питание, реализуемое в наших аптеках, сертифицировано и имеет все необходимые документы подтверждающие его качество.


Основные группы спортивного питания:

Гейнеры

Гейнеры - это углеводно-белковые концентраты, незаменимые для наращивания мышечной массы. Углеводы, входящие в состав гейнера, играют роль топлива для тренировок, позволяя увеличить интенсивность Ваший физических упражнений, и препятствуя использованию белков на энергитические нужды. В свою очередь белковая составляющая гейнера во время тренировки защищает Вашы мышцы от разрушений и способствует росту мышечной ткани! Совместное употребление с гейнерами креатина может значительно улучшить результативность тренировок.
Важно, что употребление гейнеров способствует формированию именно мышечной массы, а не жировых отложений.

Сжигатели жира (жиросжигатели)

Цель, которую ставят перед собой люди, принимающие жиросжигатели – избавиться от лишней жировой массы. Различают сжигатели жира по принципу воздействия на организм. Первая группа сжигателей жира подавляет аппетит. Другие жиросжигатели способствуют повышению температуры тела во время тренировок, благодаря чему удается потратить намного больше калорий. Также блокируется жир в проблемных зонах. Жиросжигатели от dobrynya.su эффективны и безопасны.

Аминокислоты (amino)

Аминокислоты незаменимые компоненты спортивного питания. Аминокислоты - это белок в том виде, из которого строятся мышечные волокна. Они оказывают воздействие на все системы человеческого организма. После каждой тренировки в организме образуется так называемое протеиновое окно. В это время просто необходимо употреблять белковые продукты. Аминокислоты способствуют наращиванию мышечной массы. Кроме того, аминокислоты помогают спортсмену восстановиться после занятий. Поэтому аминокислоты являются обязательным элементом спортивного питания.
Аминокислоты не запасаются организмом и должны поступать постоянно. В противном случае организм расходует собственные аминокислоты (мышцы) для нужд жизнедеятельности. Чем больший спектр аминокислот (особенно незаменимых) содержится в продукте, тем выше его биологическая ценность.

Протеин (Protein)

Одной из обязательных составляющих спортивного питания является протеин. Протеин представляет собой добавку, в которой концентрация белка приравнивается к 100%. В отличие от распространенных продуктов, содержащих протеин, в препарате, предлагаемом нашим магазином спортивного питания, полностью исключены примеси (жиры и другие микроэлементы). Поэтому Протеин быстро усваивается и способствует быстрому наращиванию мышечной массы. Протеин является незаменимым компонентом диетического питания. Среди продуктов спортивного рациона очень популярен протеиновый коктейль. Протеиновый коктейль необходим для роста и поддержания мышечной массы в тонусе. Протеиновый коктейль – это напиток, богатый белками. Коктейли, обогащенные протеином можно приготовить в домашних условиях.

Карнитин (или L-карнитин)

Карнитин или L-карнитин является эффективным компонентом для снижения веса, признанным во всем мире. Л-карнитин переносит жирные кислоты к клеткам, где они перерабатываются, и из них выделяется энергия. Если количество L-карнитина в организме недостаточно, то жир задерживается в организме. Поэтому л-карнитин, который вводится искусственно, является эффективным сжигателем жира и дает сильный прилив энергии, необходимой во время занятий спортом. Также L-карнитин предотвращает мышечную боль, во время и после физических нагрузок.

Креатин

Креатин – соединение, пополняющее и накапливающее запасы энергии в мышцах в виде креатинфосфата, расщепление которого приводит к образованию энергии в клетках мускулов. Прием креатина оказывает очень эффективное действие на приращение силы, мгновенного импульса и увеличение объема клеток и, как следствие, мышц. Большие запасы креатина в мышцах увеличивают силовые возможности, взрывную мощность мускулов, повышают их выносливость и увеличивают интенсивность тренировок. Заметно снижается время восстановления мышц.

Глютамин

Глютамин — наиболее важная аминокислота, благодаря своим жизненно-важным функциям, оказывающим влияние на нормальное функционирование организма и тренировки, способствует восстановлению и росту мускулатуры.

Hmb

Hmb – вещество, которое является эффективным сжигателем жира и влияет на рост мышечной массы.

BCAA

BCAA - это препараты содержащие незаменимые аминокислоты: L-лейцин, L-валин, L-изолейцин. BCAA одно из важнейших соединений необходимых для построения идеальной фигуры.


Витаминные комплексы.

Витаминные комплексы содержат набор витаминов и минералов необходимых любому человеку, особенно необходимы при систематических занятиях спортом.



Производители спортивного питания: Isostar, WEIDER, MULTIPOWER, PROLAB, TWINLAB, SCIFIT, SCITEC, UNIVERSAL NUTRITION, DYMATIZE, BSN, SYNTRAX, OPTIMUM NUTRITION, AMINOSTAR, ABB, All Stars, American Muscle, Aminostar, Anabolic Xtreme, ASN, AST Research, Axis Labs, Barmon, Bio-Core, Biochem, Biosport, Biotech, BioTechUSA, Body FX, BSN, Country Life, Cytodyne, Technologies, Cytospor, Designer Nutrition, Dymatize Nutrition, EAS, Epic Nutrition, Ergopharm, Inkospor, InStone, KiloSports, Labrada, M Double You, MDR, MHP, MM Sport Nutritio, Molecular Nutrition, MSN, Multipower, Muscle Marketing USA, Muscle Sculptures, Muscle Tech, Myogenix, Natrol, Next Proteins, NOW, Nutrabolics, NutraSport, Nutrex, Optimum nutrition, Performance, Pharmalogic, PharmaSport, Power System, Pride Nutrition, Prolab, Protan, Red Star Labs, S.A.N, Schiff, SciFi, Scitec Nutrition, Sopharma, Sponser, Sport nutrition, Syntrax, ThermoLife, Twinlab, Ultimate Nutrition, Universal Nutrition.